Aprenderás a identificar
Qué productos
o alimentos son sanos y qué productos no lo son
- Crea tu lista de la compra saludable.
- Nuevas recetas sanas, sencillas y sabrosas.
- Te entregamos menú y los materiales necesarios.
PRECIOS DE LA CONSULTA
DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
1RA CONSULTA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
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Entrevista inicial e historia dietética y clínica
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Medición por bioimpedancia
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Definción de objetivos
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1 hora de consulta
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**En la segunda consulta te entregaré una pauta personalizada según tus necesidades y objetivos.
2DA CONSULTA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
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Entrega de plan personalizado con unas primeras pautas para lograr tus objetivos
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Entrega del informe de bioimpedancia con su explicación
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Ejemplos de platos fáciles y sencillos
BONO 4 CONSULTAS
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4 consultas presenciales (ahorras un 5%)
BONO 6 CONSULTAS
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6 consultas presenciales (Ahorras un 10%)
BONO 8 CONSULTAS
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8 consultas presenciales (Ahorras un 15%)
REVISIONES DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
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Comprobación de valores analísticos óptimos.
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Elaboración de menús y nuevas recetas sencillas y sabrosas
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Mejorar la cesta de la compra y lectura de etiqutas
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Revisiones del objetivo principal y de posibles cambios
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Solucionar dudas y mitos nutricionales
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30 minutos de consulta
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Las pautas que se pidan fuera de consulta se cobrarán como una consulta con % de descuento a 29€
bono de mantenimiento a 4 consultas de 15 minutos sin pauta nutricional a 100€
en consulta online se aplicará la misma tarifa que en presencial
sobre AINARA NUTRICIÓN
ALIMENTACIÓN
VEGETARIANA Y VEGANA
Si actualmente llevas una alimentación vegana/vegetariana o quieres iniciarte en ella, puedo ayudarte.
Aprende a comer de forma saludable, trabajaremos juntos la educación nutricional con diferentes documentos e infografías. Además, te entregaré numerosas recetas para que puedas tener una alimentación sana y variada a lo largo del tiempo.
CONSEJOS Y TIPS SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
¿Cuánto cuesta una consulta de nutrición?
¿Cuánto cuesta una sesión con un nutricionista? Tarifas y diferencias con un dietista
¿Cuánto cobra un nutricionista deportivo en un club de futbol?
PREGUNTAS FRECUENTES
SOBRE LAS ALIMENTACIÓN SALUDABLE
¿Cualquiera puede seguir una alimentación vegetariana / vegana?
Si, cualquier persona puede seguirla pero controlada por un nutricionista que te guíe y te enseñe cómo debes hacerla y qué cosas debes tener en cuenta.
¿Me voy a encontrar más cansada o con déficit en alguna vitamina?
Si la sigues de forma controlada no deberías ni encontrarte más cansado ni con déficit nutricional.
¿Voy a comer todo el día lechuga?
La alimentación vegetariana / vegana tiene recetas muy sabrosas que te iré enseñando para que amplíes tu abanico de comidas.