Fisioterapia en Bilbao
Fisioterapeutas
en Bilbao
para recuperarte y cuidar tu salud integral.
Unimos nutrición y el movimiento como pilares fundamentales para mejorar tu calidad de vida. Ofrecemos terapia manual y ejercicio terapéutico, adaptado a ti y respaldado por la evidencia científica más actual. Más de 20 años cuidando cuerpos y personas.
Resultados reales para disfrutar de un cuerpo sano y fuerte.


Opiniones de Ainara nutricionista en Bilbao
de quienes decidieron priorizar su salud y cuidarse sin restricciones…
Publicado en Google Bego BilbaoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Contacté con Ainara después de visitar su página web. Ha cumplido con mis expectativas, mi objetivo era engordar siete kilos y después de 10 meses siguiendo sus indicaciones lo he conseguido. Agradezco mucho a Ainara su acompañamiento en estos meses. Me volvería a poner en sus manos sin dudarlo. Eskerrik asko Ainara!Publicado en Google erik diezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que empecé con Ainara ya me di cuenta de que era una persona que la gusta estar al 100%pendiente y contestando al dia a posibles dudas o contratiempos. Yo acudi donde ella por tema de hinchazon dolores de estomago malas digestiones.... Y fue hacer 4 cambios en mi forma de comer y quitarme alimentos que veia que no me sentaban bien y he tenido una mejora impresionante. Estoy muy agradecido y a cada persona que me pregunta por un@ profesional de l nutricion no dudo en hablarles de ellaPublicado en Google Silvia BeainTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que estoy con Ainara he mejorado tanto física como mentalmente. Ainara ha sido un apoyo fundamental para conseguir ese equilibrio, a través de sus pautas y su manera de dar apoyo sin juzgar nunca. Me ha ayudado a tener un estilo de vida saludable, sin restricciones y sin culpa. Con Ainara he conseguido bajar el índice graso de mi cuerpo, pero lo más importante que he conseguido es estar en paz conmigo misma. Gracias Ainara!Publicado en Google Ibon Izkara ReboloTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Cuando empecé con Ainara tenía un objetivo claro, bajar de peso. Pero con Ainara no solo he conseguido lograrlo no, ha sido mucho más. Bajé peso e índice de masa corporal, mejoré rendimiento... Y sobre todo, me enseñó que lo importante es un estilo de vida equilibrado y saludable. Con Ainara, su forma de trabajar sin juzgar ni una sola vez y su apoyo siempre acompañado de una sonrisa ha sido que todo esto sea posible. Gracias Ainara por toda tu dedicación e implicación.Publicado en Google Luis Jose MarramaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ainara es una gran profesional con una metodología muy efectiva. Destaco mucho sobre todo su forma de tratar la alimentación saludable sin restricciones. La recomiendo con los ojos cerrados si necesitas una nutricionista en Bilbao. Otro punto positivo es que cuando no puedo ir a la consulta porque vivo fuera, hacemos todo online. Esto es vital. Muchas gracias Ainara!Publicado en Google Leire HerasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ainara es una gran profesional. Yo me hice vegana y no sabía muy bien qué alimentos podía mezclar para obtener todos los nutrientes necesarios para una alimentación basada en plantas, y ella me ayudó muchísimo. Ahora ya sé cómo hacerlo y a parte de esto he bajado de peso y cogido masa muscular! Es la mejor :)Publicado en Google Maialen JTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contenta con Ainara. Siguiendo sus pautas consigues estar donde quieres, sin pasar hambre y siendo realista con tus circunstancias. La recomiendo!Publicado en Google Marina larrea lopezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. A mí me ha ayudado mucho gracias a sus consejos y a sus dietas programadas he conseguido bajar 19kilos además si en cualquier momento tienes dudas con cualquier dieta o no sabes como cocinar un alimento...etc te las resuelve al momento además es super amable y siempre te recibe sonriendo además está apoyándote en el transcurso del proceso adelgaces o noPublicado en Google MaiTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Genial , la mejor nutricionista que he conocido , es muy cercana y muy familiar , sabe como tratar con el cliente , me lo recomendó una chica y yo también se lo recomendaría a la gente , muchas gracias por todo Ainara !
Precios de las
consultas de fisioterapia
Consulta suelta
€60
- Sesión personalizada de terapia manual
- Tratamiento adaptado a tus necesidades
- Trabajo muscular y articular
- 1 hora de consulta
- *De esta consulta no te llevarás material. Debemos estudiar tu caso para personalizar el plan lo más posible.
Bono 5 sesiones
de terapia manual
€270
€300
Ahorras un 10%
- 5 sesiones presenciales
- Seguimiento de evolución
- Tratamiento progresivo
- Ideal para molestias recurrentes
Bono 10 sesiones
€510
€600
Ahorras un 15%
- 10 sesiones presenciales
- Trabajo continuado y personalizado
- Mejora progresiva de movilidad y bienestar
- Recomendado para tratamientos prolongados
Cita de fisioterapia
con atención personalizada y acompañamiento

- Tratamiento de tu patología a través de la alimentación.
- Disminuye síntomas digestivos como distensión abdominal o hinchazón.
- Atención y seguimiento por parte de la nutricionista para cambios en el plan en función de tus síntomas y/o diagnóstico.
- Resolución de todas las dudas relacionadas con tu patología.
- Te aseguras de que a pesar de tu patología estás comiendo todos los nutrientes necesarios, y evitando los alimentos que no son sanos para ti.
Reserva tu primera valoración
Da el primer paso.
Nosotros te acompañamos en el resto del camino.
o vuelve a ainaranutricion.com
01 – Musculoesquelética
manejo del dolor
La fisioterapia musculoesquelética trabaja los problemas que afectan a tus músculos, articulaciones y nervios, para que recuperes el movimiento y vuelvas a sentirte bien en tu propio cuerpo.
Trabajamos con técnicas manuales específicas y ejercicio terapéutico, siempre adaptado a ti.
Casos en los que somos especialmente eficaces
- Dolor cervical, dorsal o lumbar
- Ciática y pinzamientos nerviosos
- Artrosis y artritis
- Contracturas musculares
- Codo de tenista
- Secuelas de lesiones deportivas
- Hernias discales y protrusiones
- Cefaleas y migrañas de origen muscular
- Tendinitis y tendinosis
- Esguinces de tobillo
- Recuperación postquirúrgica
02 – Lesiones deportivas
Los deportistas profesionales se recuperan rápido porque cuentan con el diagnóstico, el tratamiento y los profesionales adecuados desde el primer momento. Eso es exactamente lo que te ofrecemos a ti, seas de élite, amateur o alguien que disfruta moviéndose.
Protección inicial
Cuidamos el tejido dañado desde el primer momento para que la recuperación arranque bien.
Carga progresiva
Trabajamos con carga de forma gradual para ganar resistencia sin forzar.
Trabajo de fuerza
Una fase clave: fuerza en todas sus formas para que el cuerpo esté realmente preparado.
Vuelta al deporte
Te exponemos al movimiento real antes del alta. Volver a entrenar no puede ser un salto al vacío.
Tratamos esguinces, roturas musculares, tendinitis de hombro, rodilla o tobillo, fascitis plantar, fracturas de estrés y rehabilitación tras cirugías como ligamento cruzado o menisco, entre muchas otras.
03 – Cómo trabajamos
Escuchamos y valoramos tu caso
Te hacemos una entrevista y realizamos mediciones para conocer tu punto de partida y seguir tu evolución.
Planificación y respaldo científico
Diseñamos un plan basado en más de 20 años de experiencia clínica y la evidencia más actualizada.
Tratamiento personalizado
Adaptamos cada sesión a ti, dándote herramientas prácticas para continuar tu recuperación fuera de consulta.
Acompañamiento continuo y trabajo en equipo
Estamos a tu lado durante todo el proceso y lo derivamos a otros profesionales, si tu caso lo requiere.
Sesiones justas y evolución constante
No alargamos el tratamiento más de lo necesario y aprendemos de tu experiencia para seguir mejorando.
04 – Por qué confiar en nosotros
+20
años de experiencia
Acompañando a personas en su recuperación.
Tu caso, en serio
Nos tomamos el tiempo para entender tu historia, acompañándote en cada paso.
Atención personalizada
Diseñamos un plan único para ti, adaptado a tu historia clínica, tus objetivos y tu ritmo de vida.
Trabajo en equipo
Colaboramos con otros profesionales de la salud cuando hace falta.
Porque nos importas
Lo que sigue motivando a David cada día es ver cómo la gente se recupera y vuelve a estar bien.
Siempre al día
Formación continua y los últimos avances científicos para ofrecerte lo mejor.
Pregúntas frecuentes
sobre el tratamiento de fisioterapia
¿Es necesario ser paciente de nutrición para pedir cita en fisioterapia?
¿Cómo puede ayudarme la nutrición en mi tratamiento de fisioterapia?
¿Cuántas sesiones de fisioterapia voy a necesitar para notar mejoría?
¿Tienes servicio de fisioterapia para deportistas en Bilbao?
¿Tratas lesiones deportivas o dolores de espalda comunes?
¿Cuánto dura una sesión en vuestra consulta de fisioterapeuta?
¿Dónde está ubicada la consulta y cómo puedo reservar mi cita? deportistas en Bilbao?

